1
睡足睡好:
宝宝吃好睡好,小身体才能得到最佳的发育,特别是大脑的发育哦。
2
重视早餐:
越来越多的大人都知道了早餐的重要性,更别说小孩子了。等宝宝长大了,也要养成吃早餐的良好习惯。
3
优美的音乐能使人获得美感,陶冶人的情操。长期听优美的音乐,舒展的,古典的音乐,能够给予幼儿一个大脑的刺激。在他成年后或者能够比同龄人不听音乐的那些孩子对音乐有更多的亲近感。
4
保持室内通风:经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通,对幼儿的生长发育是有利的。可以采取不同房间,不同时段分别通风的方法!使屋内即通了风,又不至于通风使屋内温度下降使宝宝感冒!
5
防止肥胖:
在如今这个肥胖人群越来越多的社会中,可能大部分人都不会怎么去特别的注意儿童肥胖!但是其危害度不容小觑,比如会引发呼吸道疾病、心脏功能降低、高血压、高血脂等疾病。
6
避免噪声:给宝宝提供一个安静的环境和分明的昼夜,是很有必要的。
7
防治便秘:
防止脏东西积滞产生大量有害气体和毒素通血液进入大脑。
8
多吃鱼虾:
鱼虾能促进宝宝脑部发育、使眼睛明亮有神、满足生长发育的需要、降低胆固醇、治疗小儿疾病,当然对海鲜过敏的宝宝就不要吃啦。
9
运动手指:
宝宝的手指越灵活,宝宝就越聪明。有位日本学者也曾说过:“如果想培养出智力开阔、头脑聪明的孩子,那就必须经常锻炼手指的活动能力,由于手指的活动而刺激脑髓中的手指运动中枢,就能促使全部智能的提高。”那么在宝宝的早期教育中,父母就应该定期锻炼宝宝手指,以提高宝宝智力。
10
光脚"放电":
赤足不仅可刺激足底穴位,且能驱除体内积存过多静电,平衡内分泌。
(来源于网络)
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