第一次呵护,第一份关爱,第一次选择,每一个妈妈都会想给孩子最好的关心和爱护,由内到外的呵护,因此他们也会为了宝宝而改变,为了宝宝而努力进步,我自然也是其中的一员,作为一个普通的妈妈,却坚持着给孩子最天然,最温柔,最健康的呵护,所以在宝宝的成长路上我同他一起成长,最显著的就是厨艺的进步,由一开始的白板,慢慢的变得丰富起来,每天给宝宝做他喜欢吃的营养辅食也是一件愉悦的事情。
西方国家的节日都属于很热闹的节日,万圣节的热闹劲儿还没完全走远,感恩节的氛围又热闹起来,在西方国家,感恩节就好比咱们的除夕一样。每家的家庭成员总是力争从天南海北归来,一家人团团围坐在一起,享受美味大餐,畅谈温馨往事。一起感恩上帝,感恩朋友和家人,感恩彼此相伴和生活的美好,不得不说西方国家是充满爱意和浪漫的,借此机会,我也想表达一下我对家人的感恩。
南瓜在西方是比较受欢迎的食材,也是我特别喜欢的食材,一家老小都适合,清甜绵糯的口感,还具有丰富的营养,重点是怎么做都好吃,且操作简单,之前都是直接做南瓜羹或者南瓜饼给宝宝吃的,这一次打算换换口味,采用烘焙的方式来品尝营养美食
南瓜戚风
材料:
鸡蛋、去皮熟南瓜、低筋面粉、糖、 玉米油、Healthy Times有机奶粉、牛奶、柠檬汁少许
制作过程:
和普通的戚风一样的过程,将蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入牛奶,玉米油以及煮熟的南瓜,奶粉,搅拌均匀,筛入低粉,搅拌均匀细滑无颗粒即可。
蛋白部分加入几滴柠檬汁,打发,分三次加入糖,打发至硬性发泡,与蛋黄糊混合,切拌均匀,送入预热好的烤箱中。
戚风蛋糕我也是试了好久才成功的,感觉为了孩子,妈妈都是万能的呢,呵呵。南瓜戚风的更有营养哦。
南瓜小饼干
材料:
黄油、低筋面粉南瓜泥、玉米淀粉、糖分、盐、Healthy Times有机奶粉
制作过程:
黄油软化,加入糖,用打蛋器搅拌至黄油打发,颜色变浅,然后将南瓜泥加入到黄油中,搅拌均匀
筛入低筋面粉,玉米淀粉,盐,搅拌均匀揉成面团,然后将面团分成小剂子,用牙签压上痕迹,这样比较像一个南瓜哦。
将塑型好的小饼干放入烤箱中,等待20分钟就吃到香酥的南瓜饼了哦。
椰香南瓜派
材料:
南瓜、飞饼、椰蓉、白糖、鸡蛋、水、Healthy Times有机奶粉
过程:
除飞饼和椰蓉外,将其他的原料加入到料理器里搅拌至均匀黏稠,
飞饼擀开铺在派盘上,去掉多余的边角,看起来更舒服
像做披萨一样,用叉子在底部差几个透气孔,静止一会儿倒入搅拌好的南瓜糊,入烤箱
将烤好的南瓜派上撒一层椰蓉,更香甜,更好吃。
虽然原料都是南瓜,却都是不同的感觉,南瓜怎么吃都好吃,怎么吃都有营养,我也喜欢用南瓜作为原料给宝宝准备不同的食物,不知道你是否注意到,除了南瓜外,每一道美味中都含有一中相同的特殊原料——Healthy Times有机奶粉。这也是我家宝宝的口粮哦,纯天然的有机食品。
Healthy Times有机奶粉,有着36年历史的有机品牌,创立之初是源于一个叫Rondi母亲对她女儿的爱,这位美国麻麻发现市场上的婴幼儿食品多是含有糖、盐这些食品添加剂,并不是适合宝宝服用的理想健康的辅食,于是亲手用天然的蔬果给心爱的女儿制作各种辅食,营养又健康的婴幼儿食物很受麻麻和宝宝的喜欢,于是,创立了现在的Healthy Times健康时光。
Healthy Times有机奶粉一直风靡妈妈圈,主要的原因是其不忘初心,在原料的选择上,只选用优质的有机新鲜原料,不使用农药、化肥、激素等,以确保原料的纯净安全。在食品的加工上,也绝不添加防腐剂、人工香精、色素或白砂糖等,以确保味道天然纯正。为了确保营养,Healthy Times有机奶粉里添加了有机乳脂和乳糖,让宝宝可以更好的吸收营养,他们还与同样崇尚环保的农夫一起,尊重环境、时刻关注生态保育与可持续发展。这就是Rondi的初心,也是Healthy Times健康时光的有机哲学。
如果还心存犹豫的话,不放告诉你,Healthy Times有机奶粉可是获得了双有机认证的奶粉,以严苛著称的欧盟有机认证和符合了中国国情才能取得的中国有机认证,这两个有分量的有机认证更是确定了Healthy Times有机奶粉的安全品质。
我也是一个为了宝宝的健康而努力的麻麻,有着和Rondi麻麻同样的初心,用心守护宝宝健康成长也是每一个妈妈的初衷,这就是妈妈细腻而温柔的呵护,给宝宝健康营养无添加的美食享受,呵护着宝宝健康快乐的成长。
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