【宝宝抗寒攻略】吃“菌”好保护

　　寒冬来临，很多人会选择不让宝宝出门，理由就是，外面太冷，温差大，出门会感冒、会生病，觉得在家里安全些，可以减少 生病的几率。难道，冬天宝宝不出门，就真的不会生病了吗？宝宝是否生病，不在于出门还是在家，主要原因取决于宝宝的抵 抗力如何。

　　不负好时光，童年怎么可以缺少户外活动，不管春夏秋冬，带宝宝出去玩，是必不可少的功课，冬天虽然风大，气温低，寒冷，在做好保暖措施的前提下，让宝宝在户外接受阳光和寒风的挑战，能有效地增强宝宝的抵抗力，从容适应天气的变化，不会像温室里的花朵，经不起风吹雨打。

　　这个冬天，天气晴朗时，会带宝宝逛公园享受太阳的温暖，健康成长发育需要阳光的照射，同时，促进钙的吸收，长个子，下雨天，会带宝宝去室内游乐场游玩，看到宝宝玩得满头大汗，我也不会担心宝宝感冒生病，室内及时脱衣服，后背有吸汗巾，出门会增加衣物，帽子，围巾保暖，宝宝开心，成长有利。

　　宝宝运动量大，要保护好宝宝的身体内正常的新陈代谢快，平时饮食要注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、杂粮类，在这些基础上，可能还有所欠缺，冬天保护好宝宝肠道健康尤为关键，肠道健康，吸收好，消化好，能由内而外的保护宝宝健康，提升抵抗力，合生元益生菌带有“蓝帽子”，真正的食品型的益生菌，宝宝吃很放心，提升宝宝抵抗力的同时，不会产生依赖性。

　　冬天宝宝抗寒提升抵抗力认准“蓝帽子”，吃“菌”好保护，冬天就要出去玩耍，越玩越健康，越快乐，越聪明。