和爸爸一起泡泡乐 适合年龄:0~3个月 游戏目的: 除了妈妈的温柔体贴外,和爸爸一起游戏,对宝宝来说也是至关重要的,特别是生后的头3个月。通过这个游戏,不但能给宝宝带来快乐,还是哄宝宝入睡的好方法呢! 游戏道具: 浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。 游戏步骤: 1. 让宝宝躺在爸爸的胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面。 2. 爸爸可以呼唤着宝宝的名字,同时搓搓宝宝的身体,把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水,享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中,宝宝对水的恐惧感会大大降低,取而代之的是水带来的乐趣。 3. 如此一来,一个吵闹不休的宝宝,很快就能安睡了。 游戏提示: 要和宝宝玩轻柔的游戏,动作不可过于剧烈,以免宝宝太兴奋,难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。 妈妈的爱心抚摸 适合年龄:0~3个月 游戏目的: 妈妈在身边,会让宝宝感到很安全。妈妈的抚摸,更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时,能够增强宝宝的快乐情绪。 游戏步骤: 1. 在洗澡前后或换完尿布后,将宝宝平放在床上,边对宝宝说话,边抚摸宝宝的双臂,从肩抚摸到手,再从脚到臀部抚摸双腿,然后从上到下摸摸胸。 2. 摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫,并伴随着:“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。 3. 然后把宝宝抱起来,用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。 游戏提示: 这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情,同时面带笑容,不断地对宝宝说话。 聆听爸爸的歌声 适合年龄:0~3个月 游戏目的: 宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音,特别是自己母亲的声音。而父亲说话的音调较低,尾音变化较少,宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”,因此会给宝宝带来别样的快乐感受。 游戏步骤: 1. 爸爸抱着宝宝,让他的头靠着爸爸的下颌,等宝宝再大一些,则让他靠着爸爸的肩膀。 2. 3. 爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲,效果会很不同。 4. 如果宝宝对某些曲子比较感兴趣,把它们记下来,反复唱给宝宝听,次数越多越好。 游戏提示: 宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。 亲亲我的宝贝 适合年龄:0~3个月 游戏目的: 在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力,同时培养宝宝的快乐情绪。 游戏步骤: 1. 妈妈双手扶着宝宝的背部,面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸,反复多次。 2. 开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些,让宝宝不必费力,就可以亲到妈妈的脸。 3. 然后可以加大难度,让宝宝主动靠近妈妈。 游戏提示: 妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸,让宝宝觉得更加有趣。 镜子里的宝宝 适合年龄:3~6个月。 游戏目的: 让宝宝抬头找镜子,使他的颈部肌肉得到锻炼。在镜子里看到自己的形象,让宝宝感到快乐。 游戏道具: 镜子、软垫子。 游戏步骤: 1. 宝宝靠在软垫上,妈妈手拿镜子,让宝宝抬头看镜子中的自己,问宝宝:“宝宝,镜子里的这是谁啊?是某某某(宝宝的名字)。” 2. 然后快速将镜子拿开。镜子不见了,宝宝会抬头、转头寻找,过一会儿,将镜子重新拿到宝宝面前:“镜子又出现了!” 3. 宝宝会自然地伸出双手想拿镜子,妈妈帮他拿住,宝宝抬头看镜中的自己。 4. 宝宝稍大以后,可以让他试着和镜子中的自己对话,他将会觉得很有趣。 游戏提示: 1. 轻轻扶住宝宝的双手,别损伤宝宝的手腕骨。 2. 要控制好镜子“镜子”消失的时间,时间过久,宝宝会失去兴趣。
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