孩子没恒心,没毅力?这么做就好
有恒心,有毅力,是每一个父母都希望孩子能拥有的品质,因为恒心和毅力是成功的重要因素。不过,我们看到,大部分孩子小的时候意志力并不那么坚强,他们经常会因为一些小的挫折或诱惑而沮丧,放弃。
在孩子们希望挑战一件事,或者学一样新技能的时候,遇到困难很正常,产生沮丧情绪也多见。此时,父母可遵循如下原则陪伴孩子度过沮丧、学会坚持:
1陪在孩子身边,参与孩子在做的事情,给孩子提供他需要的东西或者方法。当然,是在孩子遇到困难的时候。只要孩子自己沉浸在做某件事的喜悦和专注当中,父母最好别打扰,也不要有任何点评。
2每当孩子小有成就,就充分鼓励——为此,父母给孩子提供的帮助也要适可而止,要让孩子明白,事情的成功跟他自己的付出,才是因果关系。
3孩子因为坚持收获成就感时,顺便替孩子解释清楚他那一刻的愉悦,名字叫做自豪。大声告诉他:能够坚持到底,他很了不起。
4若孩子遇到困难,还可以引导孩子调整计划或策略,更好地实现目标。
5过程中,多夸孩子努力。最后目标实现以后,父母再告诉孩子:他的努力有了成功的结果。在这样的激励下,孩子就能够持续向前,懂得坚持。
6当孩子失败的时候,不要批评。面对孩子的困惑,明确告诉他,“没事,你只是暂时做不到。”这句话会给孩子安慰和希望,帮孩子有力量、有决心再去尝试,学会坚持到底。
除了上述简单的原则外,还有一些比较有效的方法,父母平日里尝试用用,可以有效提升孩子坚持不懈的能力。
2 帮孩子把一个大目标分解成若干小目标若实现一个大目标对孩子来说太难,那父母不妨试着把这个大目标分解成若干小目标,教会孩子一步一步来。分解后的步骤,需在孩子的能力范围内。这样每一次完成一小步,都会带给孩子多一些成就感和自信。如此,大目标对孩子来说就不那么难以企及了。
比如说,日常生活中,孩子不会穿衣服,让他们做个家务也都是做得一团糟。往往这个时候家长就会开始唠叨或者批评,然后孩子们原本萌生出的要做某件事儿的积极性,瞬间就被浇熄了。其实,父母可以做的是:教孩子穿衣服的步骤,第一步挑好衣服;第二步把要穿的衣服按次序摆好;第三步,分清楚正反面……做家务也一样可以分解成这样的步骤。在孩子刚开始尝试的时候,可以陪伴他们一起做一次。没人生来就会做一切。父母对孩子的引导不可或缺,即使只是我们看起来非常简单的穿衣服系鞋带。
这个过程中,父母也可以鼓励孩子去发挥自己的积极性、主动性,想出更多灵活的方法,去实现那些小步骤以及大目标。因为孩子获得了来自父母的支持、有效引导,自信心满满,创造力也就更容易有发挥的自由。
3 陪孩子一起,挑战一件有难度的事可以陪孩子一起学一样新技能。比如跳绳、踢毽子、玩球,或者学习某样乐器等。
这些技能对孩子来说需要一个学习过程。而一旦学会了,孩子又能从中受益匪浅。所以,将这类技能的学习定为一个“目标”,孩子很容易从习得这个技能的过程中,养成坚持不懈的好习惯。
若担心孩子过程中坚持不下来,那么可以做一张进度表。注明日期,以及每一天/周孩子的进步。最好再备些小贴纸,贴在每一点进步的后面。进度表要贴在孩子抬头就能看见的地方,随时提醒孩子他的坚持和进步带来的快乐与成就感。
(来源于网络)
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