第三部分:高级爬行训练 1、爬行中的抓物训练 目标:继续让宝宝练习爬行的动作。 步骤: 在小棍上绑上一条颜色鲜艳的塑料鱼,不断地在空中摇晃,并说:“小鱼游走了,小鱼游走了,宝宝快来抓”,吸引宝宝爬行去抓。当宝宝抓到几次后,可加快摇动小鱼的次数,也可以将小鱼撒在地上,让宝宝任意捡小鱼,并由爬到坐、由坐到站将小鱼放在桌子的鱼缸里。 注意: 一定要让宝宝抓住几次使他有兴趣,不要因为宝宝好不容易学会站或走便禁止宝宝爬行。 2、 肌肉协调与爬行控制训练 目标: 对宝宝进行全身肌肉协调运运与控制能力的培养。 步骤: 把游泳圈放在地板中间,把宝宝放入游泳圈中,妈妈在一旁观察宝宝,并引导看他是否有能力爬出游泳圈。当宝宝爬出后,妈妈要给予鼓励。 注意: 注意将游泳圈或轮胎的边缘用胶带粘好,以免碰到宝宝。 图解: 3、 拿物爬行和全身动作协调训练 目标: 训练宝宝拿物爬的能力,提高全身动作的协调性。 步骤: 妈妈示范拿一个小动物爬着到房间的另一端,把小动物塞进“家”里。 注意: 鼓励宝宝爬行运小动物,不要拥挤。 图解: 4、 四肢协调运动和障碍爬 目标: 煅炼宝宝四肢协调动作能力及爬行过障碍的能力。 步骤: 妈妈将手铃和脚铃系在手上和脚上,转一圈,让其发出叮当的声音,妈妈和宝宝随着音乐做 “手铃和脚铃”的律动2-3遍。妈妈引导宝宝带着手铃、脚铃,手足爬行。 注意: 不会手足爬的宝宝活动时可以手膝爬。 5、 身体平衡性与手膝协调爬行训练 目标: 培养宝宝手膝着地,协调地爬行并保持身体平衡能力。 步骤: 具体步骤: 1、对于1岁的宝宝,大动作的运动和发展很重要。培养宝宝手和膝盖着地协调的爬行并保持身体平衡力很重要 2、妈妈演示戴上头饰,背上小框,手和膝盖着地,一步一步的爬到对面的蚂蚁的家。到家后,把豆放到空筐中 注意: 1、妈妈在对面吸引宝宝爬过来,帮助宝宝把豆放到空筐中 2、妈妈要指导宝宝让他协调的爬行。
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