【育儿谣言】No.9测微量元素的谣言你要信到什么时候？

孩子小的时候，听得最多的，被建议得最多的，除了补钙，就是“赶紧去测量一下微量元素吧!”测量过的妈妈绘声绘色地描述“抽脖子那里的静脉血”，听起来又很高级又很可怕的样子!没想到经过了这些年，“测微量元素”在妈妈人群里还是很有市场，今天，我们来深入了解一下“测微量元素”吧! 谣言 孩子头发稀黄?查一下微量元素吧! 孩子不好好吃饭?查一下微量元素看缺锌吗?! 孩子多动，是不是铅中毒?快去查一下微量元素! 孩子不好好睡觉枕秃盗汗爱哭闹...... 所有育儿问题的万能解决办法就是：检测一下微量元素，给补点钙铁锌! 真相 微量元素检查不能反映体内的营养状况，不能作为治疗或者补充某种营养素的根据。 ●孩子体检请向微量元素检测说不! ●请向宣传补充微量元素好处的母婴店说不! 不可盲目补充微量元素，孩子有相关症状应找专业医生咨询治疗。 测微量元素不靠谱，为什么？ 因为检测结果受外界影响因素较多，波动较大，也根本不能反映体内的营养状况。 第一，微量元素检测方法要求高 国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准。测量微量元素对仪器和实验室的环境要求非常高，不是一般医院实验室能够做到的。采集标本、化验仪器、采集试管、化验员专业水平等等，每一个环节都影响检测结果。 ●头发检测不靠谱： 头发的部位不一样，生长速度也会不一样，再加上微量元素的含量本来就很少，因此通过头发检测很难准确地反映体内微量元素的真实水平。 ●静脉血和指血检测不靠谱： 静脉血检查包括采集指血检查只能反映身体血液中瞬间的必需微量元素和一些常量元素的情况，在采集标本过程中极易受到污染，因此化验结果也只能供临床参考。指血检测在采集标本过程中也极易受到污染。 第二，微量元素含量还受检测孩子当时的多种因素影响 孩子检测时的饮食、食物的品种、患有的疾病等各种因素的影响都会影响检验的结果。 第三，检测出来的数据，并不能真实的反映孩子体内的营养状况 静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相应组织内的含量。例如铁主要分布于红细胞内，参与血红蛋白携氧，而血液检测出的是血清游离铁水平，不代表红细胞内状况。再例如血钙中的钙含量只占人体钙质的1%，血钙水平不代表骨骼内钙质水平。 以上，微量元素检测的结果并不能真实地反映体内常量和微量元素的真实水平。以不靠谱的检测结果去指导用药或买保健品，除了被大忽悠骗钱，还对健康不利。 不测微量元素，测什么？ 测家长科学育儿素养，相当一部分微量元素测量是家长自己要求的！ 请向微量元素检测说不！ 有很多医院为了创收，会建议家长给孩子测量微量元素，有的甚至不测量，直接建议补补补，这种情况是存在的。还有些家长是主动要求检测微量元素，如果医院不能测，还会认为医院水平差。觉得孩子不缺点什么不补点什么就不能安心。 如果家长学习了相关知识，具备辨别能力，就可以向微量元素检测说不!没有任何症状的身体健康的孩子不需要测量微量元素，也不需要补任何微量元素。对孩子的健康标准心里有数，家长也能够抵制各种营销。 孩子有相关症状应找专业医生诊断 关于孩子微量元素是否缺乏，不能简单地凭检测结果做出判断并开药，更重要的是看孩子的临床症状，饮食情况以及病史等综合考虑。 如果孩子确实有睡眠问题、有饮食问题，贫血问题等，认为医生喜欢乱开药开单都不靠谱而自行判断也是不对的，有问题应该找专科医生诊断，属于正常范围正常状况就是正常，不正常，应该找到对症的原因并治疗纠正。 微量元素，只需要一点点！ 注意孩子饮食的多样性，均衡膳食，孩子所需微量元素就够了，不会缺！ 微量元素补过量有害 儿童一般不需要补微量元素，过量补会给身体造成负担。例如补钙过量会高钙血症，脏器组织钙化，锌过量会导致孩子胃肠道不适等。 注意孩子饮食多样性，不偏食 注意孩子饮食的多样性，均衡膳食，孩子所需微量元素就够了。 附：国家卫生计生委办公厅关于规范儿童微量元素临床检测的通知(国卫办医发〔2013〕29号) 为规范医疗机构儿童微量元素临床检测，更好地维护广大儿童的健康权益，现就规范儿童微量元素临床检测有关工作通知如下： 一、根据儿童的临床症状，可以开展有针对性的微量元素检测，但要规范取血技术操作和保存流程，使用的仪器设备应当取得食品药品监管部门批准。非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。 二、不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。 三、地方各级卫生(卫生计生)行政部门要加强对辖区内各级各类医疗机构的监督管理。对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构，依法依规处理。