新宫寒什么办

宫寒可以用艾灸灸肚子…效果特别好

我之前月经一直都不准，宫寒，可以喝中药调理一下，我也喝了，很痛苦，不过确实喝完浑身发热！我之前是在外地看的，不过建议你可以问下周围的老人，哪里有比较有名的中医，可以找那种比较老点的诊所！第二就是建议你月经前喝十多天的红糖水，红糖水暖宫的，少吃寒性食物！第三建议你买点排卵试纸，由于你月经不规律，这样更方便你测试出排卵期，增加受孕几率！大卫的排卵试纸还可以！

吃花生红枣红豆枸杞红糖炖汤喝，我以前坚持拿这个当早餐吃