刚才看到大本营里一个帖子关于母乳喂养喝水的问题,对于一个吾家有女初长成的妈妈来说,我想说说我的亲身经历,给大家一个参考。 我家小妞从出生到现在为止已经2岁8个月了,也算是个半大宝宝了,关于喝水的问题在妞小的时候双方的父母也都说过,但是因为我生孩子之前就看过西尔斯大叔的书,然后生完之后又长期混迹在大本营,所以对于如何喂养我的孩子现在想来我真的是很坚持。不管对方是自己的父母还是公公婆婆,在喂养的方面都必须听我的还好我家老公比较听话,所以在这些个问题上一直没有出现过什么问题,当然即使别人说什么我也当没听见。现在我们来说说喝水的问题 当时我生小妞的时候是7月份,也算是热季开始的时候了。出生的时候混合喂养了一个月多一点(这个时候真的是因为母乳喂养的知识不足够,所以走了一点弯路),后来知道大本营之后努力的坚持母乳,在不到两个月的时候基本上就全母乳了直到现在,希望能让小妞自然离乳。不管是开始的混合喂养到后来的全母乳,在前六个月的时候尤其是在全母乳之后我们一口水没喝,全部都是靠母乳解决的,当时天真的很热,但是全母乳不喝水完全无压力,直到开始喂辅食我们才慢慢的接触白开水这种东西。当时6个月之前之所以坚持母乳不喝水除了大本营,西尔斯大叔的指导之外,更是我们家的一个中医的亲戚和我说过孩子太小不要给她喝水,因为内脏没有完全发育好,从中医的角度说喝水只会增加肾脏的负担,对于以后的身体状况没有什么益处,既然中医西医都这么说,咱们要是再顶风上的话,是不是有点太二了啊。 关于从小培养喝水的好习惯的问题,这个问题我是真的有话说。虽然我们前6个月没喝过水,但是小妞自从开始喝水以来,最喜欢喝的就是白开水,现在一口气能喝一大杯白开水还不太够(有时候真的喝太多,我和她爸都怕她水中毒),所以这个习惯不用从襁褓时期就开始培养,而是要从辅食开始注意喂养的好习惯。一岁之前辅食一定要不盐,不油,不糖,让孩子的味蕾充分的享受食物原味的美妙,为以后的好胃口打下一个坚实的基础。一岁以后可以少量的加一点油和盐巴,但是一定要控制量,千万不要你觉得没有味道就加好多调味料。虽然我们吃东西主要吃的是口味,调味料必不可少,但是孩子的味蕾是非常敏感的,一点点味道就会让他们很满足,所以,切记不要做的太有味道。现在外面吃的东西味道都很重,添加剂很多,为了孩子以后的身体好,口味一定要清淡,这样孩子以后就是有机会接触外面的食物也不会觉得好吃,这样就会自动的避免吃外面添加剂的机会。病从口入这个是千古不变的定律,所以一定要慎重。 还有一个问题,很多家长都头疼为啥自己的孩子不喜欢和喝白开水,觉得孩子不听话,不喝水,其实自己反省一下,孩子的这些个问题的根源都在家长的身上。在襁褓的时候,婴儿时期,为了让孩子喝水,就给加糖,加果汁,加各种味道。前面也说了孩子的味蕾很敏感,你提前给添了这么多的料还指望着孩子能喝没任何味道的白开水是不是有点天方夜谭了,要是你的话,你能做到吗?所以,自己做的不好就不要去责怪孩子,这些错误都是大人的问题,不是孩子的。想让你的孩子多喝水,唯一的办法就是不要给孩子喝加了任何料的水,不要给喝饮料,不要给吃任何零食,这都是为了孩子好。 上面的这些都是我的亲身经历,我们家的孩子现在吃的东西还是比较原始的口味很清淡的东西,味道重的她自己就会说:这是什么怪东西。唯一喜欢喝的就是白开水(当然别的饮料也都没喝过,没有办法比较)。关于甜的东西,我相信是个孩子就喜欢吃,这个好像是天性,我们家的也不能例外,所以为了让她吃到健康的甜食,她所有的吃的东西都是我做的,我觉得甜食是很美好的食物,不应该因为它甜就鄙视它,只要适量就可以,再就是晚上睡觉之前不要吃甜食,对牙齿好。 希望这个帖子能对大家有一点点的帮助,在婴儿时期,只要是全母乳就不用喝水,即使是炎热的夏天。辅食之后一定要按照顺序好好的喂养自己的宝贝,为了孩子以后能有一个好身体,为了让你自己的日子能好过一些,所以小心的仔细的喂养吧,加油,妈妈们! PS:现在的水质都不太好,记得家里安个净水机,最起码入口的东西要保证质量哈 原文作者:母乳喂养大本营成员 幸福的小小胖
更多>>
更多>>