孕育养娃神器
现在我孕39+4,听说38周后要多散步有助于顺生,但是现在天好冷,也不想出去,请教各位妈妈,在家做什么运动有助于顺生呢?
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多做家务也可以的,不要提重物,以不感觉累为前提。我孕晚期家务各种做,散步各种散,不敢吃多怕太胖不好生,为顺产做各种准备,最后还是被剖了,那绝对是被动,医生各种劝,我顺产顺了一晚上生不出来,胎头大,双顶径100,宫口开不全,开到七指半不开了,羊水破超过24小时了,无奈被推手术室剖了,受罪啊!
拖地
我就是散步。。。
打坐,脚心对脚心,好像说能开跨,有利于顺产
走路都懒得走 没有精力去爬楼梯啊
恩那
散步就行啦。每天坚持两个小时。上午一小时晚上一小时。
29周,我个晕蛋
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