孕育养娃神器
【缓解孕妈孕期水肿小攻略】食物消肿法。食疗对于缓解孕期浮肿也有很好的功效。在怀孕期间，因为身体机能调节水分和盐分的功能受到影响，所以准妈妈们应该特别留意每日的盐分摄入量不得超过六克。一些爱吃腌肉、腌鱼的“重口味”准妈妈们，为了您和宝宝的健康，可要注意忌口哦！
如果你读不完孕期腿抽筋的全部知识，至少可以读完这几...
孕期体重增加，双腿的负重也开始增加，腿部的肌肉经常处于疲劳的状态。孕期对钙的需求会增加，尤其是在孕中...
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坐月子补身体，到底该重点补充什么营养？
妈妈一方面要愈合生产过程中产道的损伤，一方面要准备分泌乳汁，还要补足孕期可能出现的营养储备亏空，对.
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