孕育养娃神器
#107小常识#【教师如何缓解静脉曲张】大多教师都都患有不同程度的下肢静脉曲张。老师讲课时最好不要总是用两条腿一起来支撑全身的重量,应该适当将身体重心交替,让腿脚得到适当放松,课间休息应应当活动双腿,促进血液循环。最好不穿高跟鞋上课,睡前用热水泡脚,给小腿做做按摩。
广告
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>