月子里老是生气,吃不下去饭,奶水少,还奶结,回脓了,做了穿刺手术,现在宝宝26天,奶粉都要吃90,觉得还不够,但是我3个小时有奶阵,但是不硬,2个都不够他吃,是男宝,男宝是不是吃的多啊,怎么才能让奶水多?
我是用砂锅煲汤的。我也是馋奶,两三天就需要煲汤,每次放几块排骨,或者大骨头,通草,煲上一个来小时,汤变成奶白色了,加一点点盐直接喝,鲜的很,其他调料什么都不放。
去药店买,张仲景大药房有卖的,光喝汤不管用,也要吃肉。有一次受惊吓回奶只剩一点了,就喝的鲫鱼汤,通草可以多买点,排骨猪蹄神马的都可以一起炖,平时也要多喝水奶水才会多。不要老是生气,你生气奶水质量不好会影响宝宝身体,我月子里也老是生气,哭,现在孩子半岁了,天天带着出去溜达,找别的宝妈多交流倾诉一下,心情就会好很多!
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