宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 圈子 > 郑州妈妈圈
  • 2016-11-15 河南省

核桃芝麻糊

原料：核桃仁45克，黑芝麻40克，干桑叶30克。

调料：牛奶。

做法：

1、将黑芝麻炒熟晾凉；干桑叶揉碎。

2、将核桃仁、黑芝麻、干桑叶混和，捣成泥糊状，混合着牛奶服用（每天睡前1小杯）。


举报

其他回帖

  • 2016-11-22 IP未知

不错的分享~

举报
  • 2016-11-16 IP未知

核桃、芝麻含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，孕期经常食用有缓解疲劳和减轻压力的作用，有助改善睡眠。

举报

相关知识

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！

续续打开 知道了，不打开

妈妈们也在关注的帖子：

更多>>

妈妈们也在关注的问答：

更多>>