宝宝积食怎么办? 1 调理饮食结构 选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。 对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,妈妈要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。 2 定时少吃 要定时定量吃饭,保证肠胃不会因为过度饥饿而受损。同时还要定量吃饭,一般只吃6-7分饱足就可以,过度饮食同样会引起肠胃功能的紊乱。特别是晚饭,更不能吃太饱,以免造成夜间肠道的消化负担。 3 摩腹5分钟 用食、中、无名指及小指指面或掌心贴在宝宝整个腹部作顺时针方向环旋抚摩3分钟后,然后再作逆时针方向的环旋抚摩2分钟。 4 适量运动 饭后带着宝宝去有阳光的地方走走,散散步,一方面可以促进肠道蠕动,帮助消化。一方面还可以增进和宝宝的感情,何乐不为呢! 5 捏脊 让宝宝面孔朝下平卧。爸妈们可以用两手在拇指、食指和中指捏宝宝的脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。
这些现象是宝宝积食了?积食表示不背锅
又或者,积食只是我们在无法解释宝宝生病时找的一个借口,这么大的“黑锅”,可不能全部都有积食来背。...
1941
巧妙化解宝宝积食的方法
宝宝的脾胃功能弱,消化能力不如成人,日常生活中不注意饮食的调节,很容易发生积食的情况。如何判断宝宝...
1949
做好饮食调理,预防宝宝积食
宝宝在成长过程中,家长们就怕饿着,但是喂养不当又会造成消化不良和积食。积食的孩子往往会出现食欲不振、...
1973
宝宝积食还要吃东西吗?
可是没两天,果果突然就不爱吃饭了,开始咳嗽发烧,嚷嚷肚子胀,小嘴巴里臭臭的,医生说是积食了!积食是...
2059
宝宝积食了,5种水果来帮忙
宝宝肠胃功能还不完善,饮食上稍微不注意就可能引起”积食“,肚子鼓鼓的,大便也不正常。要解决宝宝的这个...
2711
更多>>
更多>>