孕育养娃神器
刨妇产，一直不下奶，昨天和前天乳房有下坠感，里边有硬块，摸上去很硬，疼，今天早上变软了，是不是回奶了，各位宝妈有没有下奶的好办法
可以喝些有营养的荤汤和素汤，如蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐汤，可以多让宝贝吸允，这样奶水才会多 ，再不行吃点哺 泉催奶汤试试，补气血的，我吃了效果还行
我头胎也是找个好推乳师推开硬块，奶水喷呜呜叫
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