我孕前94、95斤吧，请看图，这是结婚的时候跟我弟的合影，160的身高，94斤，不算胖，有一点肉肉，不属于易瘦体质，为了美还是稍稍在控制身材的
婚后怀孕了，一直在家歇着，我孕期没什么孕期反应、整个状态特别轻松、能吃能跑能玩，所以，宝宝发育不错，孕期我也就胖了30多斤，从94飙到了130
孕期真的是相当的肥啦
这是生完宝宝，在医院的时候、那时候是120。
然后就开心的回家坐月子，月子里掉的很快，虽然吃的也很多，但毕竟刚生完宝宝，身体的脂肪是比较虚的，肉肉就掉的很快，出完月子应该110斤的样子、那时候在家带娃、没化妆、所以也没什么照片啦，后来我儿子到3个多月的时候，我还是110斤，108斤，我本来沾沾自喜以为自己孕前本来就不胖，会瘦的很快，结果发现体重真的掉的很慢，特别是肚子，超肥
我有点时间一度抑郁，一个人带宝宝加上自己身材恢复，心情很不好，我宝宝6个月也就是冬天过年的时候，我发现春天夏天要来了，再不瘦、美美的衣服就离我越来越远了，我就下定决心开始减肥了。我的减肥路程挺轻松简单的，就是酵素+饮食，哺乳期不能节食，我就三餐都吃，为了奶水好，汤水都在喝，我没什么减肥期的饮食图片，就一部分，宗旨就是酵素补充胶原蛋白，饮食补充其他所需营养
每餐我都摄入足够的蛋白质，水，这样坚持吃了一个月，宝宝奶水也很足，我瘦了10几斤，吃完42天，一共瘦了16斤
同一身衣服，对比超明显，后来我就这样子吃、没喝过一顿油乎乎的猪蹄汤啊鸡汤啊，那些太胖了，肉都长在自己身上了，各位宝妈不要为了有奶水喝好多汤汤水水，最后自己会很胖的，后来到现在我一直这样吃，保持在92，最近91有时候更瘦
哈哈，希望对你们有用、各位宝妈一定要记住，无论什么时候、一定要记得，女人要好好对自己，永远美美的、希望各位都是个又美又会赚钱的超级辣妈
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