幼儿园吃饭

在幼儿园虽然有各种各样的活动及游戏，但绝不可能像在家里那样自由散漫。饿了就吃，累了就睡。像午点一类的加餐，也是按点按量供应，所以味口好、长身体、活动量大的宝宝们到了下午难免会觉得饿。 　　爷爷奶奶心疼孩子怕他们饿，所以往往下午接孩子的时候一边接一边就奶油面包，大鸡腿，大雪糕递过去，其实完全没必要。幼儿园的伙食都是由保健医生根据幼儿生长发育所需营养科学合理搭配的，能保证孩子一天的消耗。 　　回家后如果需要吃东西的话，建议是汤羹类的。有两样东西千万不要给孩子吃： 　　一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了；二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。 　　另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。