1 种类要由少到多、性状要由细到粗。 不要一次性给宝宝尝试多种肉泥,而是应该一种种来,比如从白肉类到红肉类再到深海鱼肉。每种肉都有各自的特点,家长要根据宝宝的需要选择,均衡摄入才是王道。 另外,由于宝宝的咀嚼与消化能力都还未发育完善,一开始给宝宝太粗的肉泥,容易影响消化,可能会出现便秘、腹泻等消化不耐受的情况。 因此肉类辅食的性状添加变化应该是:稀泥状→稠糊状→碎末状→促够软烂的小块状。 2 注意去腥。 很多肉类可能都或多或少有一点腥味,家长在制作过程中需要注意去腥。 比如稍稍用柠檬片或姜片等腌制一下,或者在制作的过程中稍稍添加一点番茄等蔬菜调味去腥。 3 没什么高大上的方法,多试几次就好。 一般来说,婴儿期的宝宝要尝试7-8次,才会接受一种新食物。 幼儿期的宝宝,尝试次数要增加到10-14次,才会接受一种新食物。 So~第一次添加某种肉泥宝宝不接受是正常的呀,不要灰心,多尝试几次。 另外,宝宝都有自己的饮食偏好,比如不喜欢吃羊肉,那牛肉、猪肉吃得好就行啊;不喜欢鸭肉,鸡肉、鹅肉大口吃也可以啊~ 但是!如果宝宝始终不肯吃任何肉类,注意是任!何!肉类,那么建议家长一定要及时带宝宝就医,由专业医生来确定是否存在其他问题。
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