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罐头食品
孕妇不能吃罐头食品
胎宝宝:妈妈,它味道怪怪的,我不喜欢吃!
即使胎宝宝是吃货,但是TA也不一定会喜欢吃这些密封包装的食物。众所周知的是,罐头食品在制作过程中,都会加入一定量的添加剂,如:人工合成的色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成年人影响不大,但孕妇如果摄入过多,则对胎儿健康和脑部发育不利。
另外,罐头食品的营养价值并不高。毕竟经过高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分,都受到了严重的摧残和一定程度的破坏。
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