孕育养娃神器
怀孕6个多月了,吃完饭散步走了一会就腰疼。有一样的宝妈么?
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不是宫缩引起的腰疼就没事,反之卧床休息,少散步,过了28周再出去散步 展开阅读全文
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不是宫缩引起的腰疼就没事,反之卧床休息,少散步,过了28周再出去散步
正常,多休息
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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