艾里夫保健常识

【乳房保健之—西兰花】西兰花能丰胸是因为含有丰富的维他命A，有效刺激激素的分泌。同时，西兰花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质，尤其钙含量较高。还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K，同时也是含有类黄酮最多的食物。常吃西兰花，有丰胸美肤的效果。✨我也要多吃