孕育养娃神器
有没有怀孕贫血的宝妈 有什么方法可以治疗
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猪肝,花生
黑木耳,炖汤,黑豆雪糯米,黑米粥,一周三顿,
我怀孕初期贫血出现过头晕差点倒地,所以贫血不能忽视!医生会给你查血,如果建议你吃药就不要食补,想想都后怕,进超市都不能太久,要不然指定不舒服
可以通过饮食改善,吃些补气补血的东西
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