孕育养娃神器
1、保证睡眠时间 睡眠是保证身体健康,恢复体力的最好办法,准妈妈应保证每天睡够8小时,最好再有1小时午觉时间。夜晚睡觉前最好用温水泡泡脚.做做腿部、脚部的按摩,这样有利于血液循环。从而保证睡眠质量。 2、不可随意用药 药物能像氧气、二氧化碳、氯化钠、水一样透过胎盘,并经胎盘和胎儿脐静脉进入下腔静脉以及肝脏、心脏,进而分布全身。胎儿肝脏因发育不全,非常脆弱,几乎没有什么解毒功能,更难以抵挡致畸药物的猛烈袭击,这样往往会造成严重的后果。
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孕期禁忌药物西药类:主要作用于中枢神经系统、植物神经系统、心血管系统、血液系统、消化系统、泌尿及生殖系统、影晌生长代谢及体液调节、抗微生物、抗寄生虫、抗恶性肿瘤等药物;中草药类:解热药、清热药、利水渗湿药、祛风湿药、理血药、理气药、涌吐药、泻下药、收涩药、化痰止咳平喘药、芳香开窍药、驱虫杀虫截疟药、补益药等。
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