孕育养娃神器
中山的宝妈们,有生完宝宝想要了解产后盆底肌恢复,骨盆矫正的,都可以私信我哦,我做产后恢复几年了,自己也好两个孩子的妈妈了。
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你好,我想了解盆底修复
你是在那里的,中山
产后要做骨盆修复吗
产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
很多产后妈妈一打喷嚏就漏尿,真是尴尬,更别说跑、跳了。...只要1个小动作就能恢复盆底肌的.
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陪妻子做盆底肌练习
盆腔肌肉的收缩也是构成产力的一部分,在分娩过程中协助宝宝运动,而且有助于产后盆底组织的恢复。...
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