孕育养娃神器
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半夜突然退抽经,有经历的孕妈吗?还有可以应急的方法。
缺钙了,要补钙
谢谢医生!
站起来,补钙,
我有时腿抽筋起来痛的想哭,我妈说抽筋的时候脚放平在地面上,用手揉!我也是照做了!觉得很管用
可能是
是不是缺钙了呀
好的谢谢。
买钙片或钙水吖!不过你吃了钙片要多喝水和粗粮水果,要不很容易便秘的,我之前怀时就便秘好辛苦,要不生时如果是顺产的话会有痔疮的
孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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