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我不想吃钙片又怕缺钙,一直坚持每天一盒特仑苏的。我觉得很好啊,胎儿发育也好好。你是不是空腹喝的?或者是以前不怎么喝纯牛奶突然喝了一整杯?我在网上查的说是不常喝纯奶的人会有乳糖不耐受的情况,突然喝会消化吸收不了拉肚子,可以试试先吃饭或者吃点面包馒头垫一垫,再少喝小半杯牛奶,就不会拉肚子了。肠胃适应以后再喝一整杯都没关系了。实在不行可以换酸奶喝,一样有营养补钙的。
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