健康小常识

【健康小常识】孩子吃鸡蛋，蛋白蛋黄都要吃。鸡蛋蛋白，是非常好的优质蛋白，推荐孩子食用。但是孩子一定要蛋黄也吃，成人怕胆固醇高、动脉硬化，但是实际上儿童是需要胆固醇的，对脑神经的发育是有好处的，它含铁、卵磷脂比较高，对脑神经发育也有好处。