16个月大宝宝的喂养和护理

　　16个月的宝宝，每天可以摄入正常的三餐，上午和下午各加餐一次，另外还要摄入一定数量的配方奶。现在是宝宝从乳过度到饭菜的时期，有的宝宝在这个过渡阶段很顺利，有的就比较困难，甚至出现反复的现象，一段时间饭菜吃得比较多，一段时间又比较喜欢乳品。其实，某段时间出现奶和饭菜的比例上下波动，都是正常的。另外，宝宝开始表现出对某种食物的偏好，也许今天吃得很多，明天却只吃一点点。不要为此过分担心，只要在一周内给宝宝提供尽可能丰富多样的食品供他选择，那么宝宝一般就能够摄取充足的营养。

　　还不能独立睡觉

　　别说16个月的宝宝，就算到了上小学的年龄，很多孩子也想和父母一起睡觉。所以，如果你的宝宝不愿意独自1个人睡觉，也不要强迫他，和父母一起睡觉也是不错的亲子时光。不过，如果你的宝宝现在就能够接受自己独睡，而且睡得很好，那就给他独睡的空间吧，不用担心这么小的宝宝独睡会影响心理发育，使宝宝变得孤独。不管是和你一起睡，还是独睡，重要的是宝宝能够尽快入睡，睡得安稳。