孕育养娃神器
刚怀孕一个月多一点,晚上总是睡不好,失眠,怎么办哦哦
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我都失眠一个多月了,总共才9周
崩溃。。。每天晚上早睡觉就紧张,越紧张越睡不着
我也是快崩溃了
我也是,比如十一点睡的,两点醒了到五点半才迷迷糊糊睡一会……八点又醒了!而且有声响还会吓到心跳加快。好难受啊、
我也是啊重过年到现在好像都没睡着过
睡前半小时喝一杯牛奶,心情要保持轻松愉快。
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