在婴幼儿的成长过程中,一旦延误了大脑生长发育期的开发,脑组织结构就会趋于定型,即使有优越的天赋,也无法获得良好的发展。 关心孩子早期的智力开发,尤为重要。但最重要的是要把我孩子大脑发育的黄金时期,如果一旦错过,就难以挽回了。 孩子大脑发育的黄金时期到底是多久呢? 据研究表明,新生儿的大脑重量为成人大脑的1/4,大脑发育不成熟;1岁时达到成人的1/2,这个阶段的孩子会走路、说话;2岁,达到成人的3/4,脑部已经差不多快完善了。 3岁的时候小脑发育基本成熟,神经髓鞘化基本完成。 可以看出,在宝宝出生后两年,脑部发育的速度是最快的,所以0~2岁这个阶段是孩子大脑发育的黄金时期。 1、补充营养 在宝宝还小时,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA,能促进大脑成长和发育。 等到宝宝已经断奶了,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育。 维生素、蛋白质、钙、脂肪等式促进孩子大脑发育的关键物质,也是维持人体新陈代谢的基本营养。 比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等都含有大量营养。 2、让宝宝动起来 运动宝宝的大脑发育的联系是密不可分的,在宝宝年龄还小时,大人只需做一些简单的动作,把宝宝吸引到运动上来。 像比如轻轻地摆动他的双臂,在你的动作停止后,宝宝也会重复刚做过的动作。像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。 3、亲子交流 语言是锻炼宝宝智力发育不能缺少的部分,家长应抓住机会妈妈多跟宝宝交流。在孩子表现的很愉快时,引导孩子说baba,mama。如果宝宝发音正确,可以亲吻宝宝表示鼓励。 多跟宝宝交流不仅能提高孩子智力,而且还能提高宝宝的思维活跃度。可能当时看不出什么效果,但是等孩子长大后,孩子的大脑运作就会更快,智商也会高一点。 除了这些,有一个好的睡眠对宝宝的大脑发育也很有帮助的。 宝宝大宝发育的黄金时期一生一次,对于0岁~3岁处在脑发育关键期的婴幼儿来说,他们的发展更是耽误不起。所以,父母一定要好好把握机会,帮助宝宝健康成长。
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