第一次怀孕好激动好开心,奔着宝宝健康聪明的心理,想什么都给宝宝好的,于是去医院医生开这样药那样药——要了。然后去母婴用品店,店员推销这样那样——要了。接着还有一大堆做直销的跟着追,让买这样那样,终于受不了了。其实医院开的叶酸得用纯的最好,但是大多数医生都会开那种复合的,说什么可以补维生素什么滴,那其实是和医生提成业绩挂钩的,叶酸纯的比较好,如果你吃蔬菜水果什么的都能吃,里面就有叶酸而且含量还很高,根本不用吃得自己吐酸水。母婴用品店的东西太贵,只需要去淘宝上淘几件宽容的衣服裤子,尤其内裤就可以,其他都是扯蛋的。至于那些直销产品,什么钙片啊,胶原蛋白粉葡萄仔粉什么的,别听直销吹得天花乱坠,每天喝杯牛奶里面的钙足够了而且将来娃皮肤还好,那些什么粉也尽量从食物里摄入,人工的都有添加剂,而且食用过量还会发胖,反作用。怀孕几个月我摸索到这些情况,写出来给备孕的宝妈看看,别走弯路
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