盛夏的七月卡通小猪咖喱饭团
卡通小猪咖喱饭团
2 岁以上
宝宝不爱吃饭，妈妈可以想办法把饭做成饭团。咖喱的香味浓郁很入味，搭配可爱的卡通小猪饭团，各种蔬菜，酱汁和饭拌在一起吃，宝宝可以全部吃光光。搭配蔬菜，营养更均衡哦。
食材清单
西兰花1/3 棵
玉米粒1 勺
土豆半块
胡萝卜1 小段
蘑菇2 个
洋葱小半块
火腿2 片
咖喱块1 小块
烹饪步骤
步骤 1
1.准备好食材，火腿是超市购买的无添加火腿，蘑菇用其他的小蘑菇都可以，主要是用来调味的。
步骤 2
2.蔬菜蘑菇全部切丁，土豆用模具压出形状备用。
步骤 3
3. 西兰花和玉米粒开水焯水，捞出沥干备用。
步骤 4
4. 锅热后放油少量，用的宝宝橄榄油。
步骤 5
5. 先倒入洋葱，土豆胡萝卜蘑菇翻炒均匀。
步骤 6
6. 再加入火腿，翻炒均匀，倒入适量开水，没过食材即可。
步骤 7
7. 加入一块咖喱块，边煮边搅拌均匀，咖喱可以根据宝宝情况加减哦，用刀切小块点，根据需要放。煮开后转小火焖煮，直到汤汁浓稠即可。
步骤 8
8. 开始做小猪饭团。米饭挖出适量到碗里，稍微放凉一会，不烫手的时候挖出一勺，捏成饭团。
步骤 9
9. 饭团全部完成。切几片火腿，做小猪的耳朵和鼻子，用芝麻点缀眼睛和鼻孔。
步骤 10
10. 将可爱的卡通放在一起，均匀地浇上咖喱，将焯熟的西兰花和玉米点缀其间，即可上桌啦。
小贴士
饭团的造型不想做也没关系，直接就是盖浇饭都可以，味道美味可口就够啦。
2 岁以上
宝宝不爱吃饭，妈妈可以想办法把饭做成饭团。咖喱的香味浓郁很入味，搭配可爱的卡通小猪饭团，各种蔬菜，酱汁和饭拌在一起吃，宝宝可以全部吃光光。搭配蔬菜，营养更均衡哦。
食材清单
西兰花1/3 棵
玉米粒1 勺
土豆半块
胡萝卜1 小段
蘑菇2 个
洋葱小半块
火腿2 片
咖喱块1 小块
烹饪步骤
步骤 1
1.准备好食材，火腿是超市购买的无添加火腿，蘑菇用其他的小蘑菇都可以，主要是用来调味的。
步骤 2
2.蔬菜蘑菇全部切丁，土豆用模具压出形状备用。
步骤 3
3. 西兰花和玉米粒开水焯水，捞出沥干备用。
步骤 4
4. 锅热后放油少量，用的宝宝橄榄油。
步骤 5
5. 先倒入洋葱，土豆胡萝卜蘑菇翻炒均匀。
步骤 6
6. 再加入火腿，翻炒均匀，倒入适量开水，没过食材即可。
步骤 7
7. 加入一块咖喱块，边煮边搅拌均匀，咖喱可以根据宝宝情况加减哦，用刀切小块点，根据需要放。煮开后转小火焖煮，直到汤汁浓稠即可。
步骤 8
8. 开始做小猪饭团。米饭挖出适量到碗里，稍微放凉一会，不烫手的时候挖出一勺，捏成饭团。
步骤 9
9. 饭团全部完成。切几片火腿，做小猪的耳朵和鼻子，用芝麻点缀眼睛和鼻孔。
步骤 10
10. 将可爱的卡通放在一起，均匀地浇上咖喱，将焯熟的西兰花和玉米点缀其间，即可上桌啦。
小贴士
饭团的造型不想做也没关系，直接就是盖浇饭都可以，味道美味可口就够啦。
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