一诺宝宝和妈妈【美食分享】🔥这样做的藕盒真是太好吃了
🌈大家好，我是爱分享的一诺妈妈👩
莲藕一直都是我非常喜欢吃的一种蔬菜了，不管是搅拌还是火锅都是必不可少的一道菜了，莲藕中含有大量的淀粉，维生素C，蛋白质，能够起到清热解毒的功效，而且藕中还🈶️铁元素，贫血的人群也是可以吃的。而且含有的维生素C和膳食纤维能够有效的防止便秘。更是特别低脂的，🈶️减肥的姐妹也可以吃！今天给大家分享的是香酥炸藕盒，一起来看一下吧！
✅准备食材
莲藕
猪肉
✅制作过程
1⃣️首先将莲藕去皮洗干净切成薄片备用，然后将猪肉切小块放入辅食机里搅成肉泥。
2⃣️加入葱蒜，一勺蚝油，一勺生抽，一勺老抽，一勺食盐然后顺时针搅拌均匀即可。
3⃣️然后碗中倒入小酥肉粉加水搅拌至糊状。在将拌好的肉馅夹在两片莲藕中，裹上一层小酥肉糊，六成油温下锅炸至两面金黄色熟透就可以捞出来了！
🌈这样做出来的炸藕盒真是太好吃了，香酥可口。姐妹们👭赶快安排起来吧！#美食分享
莲藕一直都是我非常喜欢吃的一种蔬菜了，不管是搅拌还是火锅都是必不可少的一道菜了，莲藕中含有大量的淀粉，维生素C，蛋白质，能够起到清热解毒的功效，而且藕中还🈶️铁元素，贫血的人群也是可以吃的。而且含有的维生素C和膳食纤维能够有效的防止便秘。更是特别低脂的，🈶️减肥的姐妹也可以吃！今天给大家分享的是香酥炸藕盒，一起来看一下吧！
✅准备食材
莲藕
猪肉
✅制作过程
1⃣️首先将莲藕去皮洗干净切成薄片备用，然后将猪肉切小块放入辅食机里搅成肉泥。
2⃣️加入葱蒜，一勺蚝油，一勺生抽，一勺老抽，一勺食盐然后顺时针搅拌均匀即可。
3⃣️然后碗中倒入小酥肉粉加水搅拌至糊状。在将拌好的肉馅夹在两片莲藕中，裹上一层小酥肉糊，六成油温下锅炸至两面金黄色熟透就可以捞出来了！
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