盛夏的七月忌烟酒，避免喝浓茶和大量咖啡
哺乳期的妈妈需要忌烟酒，因为吸烟和饮酒不但会影响乳汁分泌，烟草中的尼古丁和酒精还会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的睡眠和大脑发育。
很多地方有吃酒糟、酒酿和酒酿炖蛋等食物下奶的方法，其实是不可取的。因为这些食物里也含有一定的酒精，如果妈妈想少量尝试，那至少等 2～3 个小时后，体内的酒精代谢得差不多，再给宝宝喂奶。
很多地方有吃酒糟、酒酿和酒酿炖蛋等食物下奶的方法，其实是不可取的。因为这些食物里也含有一定的酒精，如果妈妈想少量尝试，那至少等 2～3 个小时后，体内的酒精代谢得差不多，再给宝宝喂奶。
共 2 条评论