婧芯婧莉

亲喂耗气血吗

哺乳一般不会让妈妈气血虚。哺乳期间，生产后身体比较虚弱，加上生产时的出血及后续的营养状态不佳，很容易造成气血不足。哺乳期气血不足，奶水可能会受到很大的影响，比如出现奶水少或不充足的情况，此时需要多进食补气血的食物，比如红枣乌鸡汤、瘦肉、动物的肝脏、木耳等，也可以口服阿胶浆来补气血。

952阅读 · 编辑于22-05-10 · 广东省

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