四月维夏的记录

#孕期饮食记录#2022/05/15

早餐：豆腐粉条包+水煮蛋+小米白糯米血糯米红枣糊；
午餐：蒜苔肉丝+西红柿炒蛋+粉丝炒包菜+水果黄瓜蓝莓+杂粮饭；
晚餐：蒸芹菜叶+青椒杏鲍菇+清炒芹菜+250ml牛奶；
加餐：三把南瓜子+两把葵花籽+一把瓜子+半个橙子+200ml脱脂牛奶
😋#孕期饮食营养

907阅读 · 编辑于22-05-15 · 上海

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