超美滴小菊菊孩子吃糖不用拦，聪明妈妈这样做…
接二连三的节日小朋友软糯、香甜的糖果收了不少吧！在麻麻眼里，糖果堪称“恶魔”，是龋齿+营养不良的元凶！快过年了，更多的糖果即将飞来，这一口的诱惑，孩子怎能受的了？麻麻们又该怎么直面孩子吃糖这件事？对孩子来说，糖果到底多重要？！对孩子来说，尝一口糖果，是怎样一番感觉？肯定能开心的飞起来啊！如果你拿走了他们最爱的“糖果”，孩子们的画风肯定是酱婶滴！！妈妈的乳汁也是微微带甜的，甜味的食物一般都比较温和，容易被吸收，所以，尝到甜味时会开心，这是不可抗拒的自然反应哦~所以，对于自制力还不强大的宝宝们，糖的诱惑力就更大了！妈妈：可是吃糖会蛀牙！宝宝：但是吃糖幸福感爆棚呀！所以，同样重要的健康和幸福感，到底该怎么选？孩子吃糖，你到底该怎么管？我们列出了这么三个选项：a管的严，就算让糖长毛，也绝不给孩子吃！b管不了，孩子把糖果当饭吃c偶尔品尝糖果，陶冶陶冶情操这三个选项，作为聪明的麻麻，你会选择哪一个呢？孩子吃糖不用拦！“学会”吃糖是关键！妈妈们首先要淡定，只要不过量，吃糖并非洪水猛兽。世界卫生组织推荐的成人每日糖摄入量上限是25克，也就是大约半个鸡蛋那么重。因此妈妈对孩子每天的吃糖量做到心里有数即可。学会吃糖选择含糖量低的食品在条件允许的情况下，吃一些含糖量低的饼干、巧克力；在购买中，尽量给孩子讲解，吃齁甜的糖果会有哪些伤害，尤其是当宝宝咳嗽的时候。学会吃糖选对吃糖时间切忌在正餐前、睡前食用糖果，糖果热量高，食用糖果后容易降低食欲，往往家长追着孩子吃饭，孩子也不予理睬，殊不知，孩子已有饱腹感，哪还吃的下饭呢！长此以往还会造成挑食、偏食，营养不良哦~学会吃糖做好约定，勤刷牙首先要说，糖果并不是蛀牙的罪魁祸首，造成蛀牙的主要原因是：没有做好牙齿的清洁工作。
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