二吖头

不吃生食物

孕妈妈在孕期不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品，生海鲜，还有未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱，以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。这些食物都可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害，所以孕妈妈还是多注意一下的！

136阅读 · 编辑于22-06-07 · 广东省

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