二吖头

小米粥

产后妈妈早餐可以喝点小米粥，小米含量富厚的维他命b1和维他命b2，能够帮助产妇恢复身体的力量，非常刺激肠蠕动，增进食欲。不过产后也不能老是以小米为主食，以免缺乏其它营养。

8345阅读 · 编辑于22-06-16 · 广东省

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