二吖头

鹌鹑蛋

别看鹌鹑蛋个头小，但蛋白质含量却与鸡蛋相当，而且所含的卵磷脂比鸡蛋高出3-4倍，有健脑、补脑的效果。鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对视力有很好的保护作用哦。#排卵监测

852阅读 · 编辑于22-06-19 · 广东省

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