可以用西瓜汁代替水吗?
🤓对于这个问题,答案当然是:NO!
不论是出于水果本身的营养还是考虑还是宝宝的健康考虑,建议尽量给孩子直接吃水果,少喝果汁,偶尔解解馋就可以啦。
🤔事实上,水果榨汁的过程中,破坏膳食纤维,大大降低了水果本身的营养价值。而且给宝宝过多饮用果汁可能会引发儿童肥胖和龋齿。
🍉另外,对于西瓜,因为宝宝胃口小,吃多容易胀肚,影响其他食物摄入的同时,还可能会诱发宝宝腹泻、腹痛等不适,因此也要注意吃西瓜的量。#应对宝宝腹泻
不论是出于水果本身的营养还是考虑还是宝宝的健康考虑,建议尽量给孩子直接吃水果,少喝果汁,偶尔解解馋就可以啦。
🤔事实上,水果榨汁的过程中,破坏膳食纤维,大大降低了水果本身的营养价值。而且给宝宝过多饮用果汁可能会引发儿童肥胖和龋齿。
🍉另外,对于西瓜,因为宝宝胃口小,吃多容易胀肚,影响其他食物摄入的同时,还可能会诱发宝宝腹泻、腹痛等不适,因此也要注意吃西瓜的量。#应对宝宝腹泻
共 1 条评论