开心果6687冬季发育黄金期，父母在这三件事上不马虎，孩子长高6厘米
①坚持户外运动
除非是遇到了一些恶劣的天气，比如说大雪，狂风，否则家长应该让孩子坚持户外运动。因为运动能够促进我们的骨骼发育，而且外出运动的时候还能够晒太阳，促进维生素D的吸收。这一点想必大家都很清楚。
当然在户外运动的时候，我们必须要做好防护措施，给孩子买一些能够御寒的衣物。运动的地方也要仔细探查一番，找一些地面平整的公园，最好人烟稀少一些。这样孩子们运动才更加安全，不会遇到危险。
②让孩子养成早睡早起的习惯
在那个还没有互联网的时代，小孩子八点钟就睡觉了，还是不用母亲催的那种。但是在如今这个时代，不仅大人喜欢熬夜，连小孩子也是如此。如果父母不让孩子熬夜，他们还会偷偷躺在被窝里面玩手机。一玩就玩到半夜两三点，以至于第二天八九点钟都起不来。
熬夜对我们的身体有很大的伤害，无法充分利用生长激素，想长高也就变得很困难了。所以家长应该让孩子养成早睡早起的习惯，一定不要熬夜。#激素六项
①坚持户外运动
除非是遇到了一些恶劣的天气，比如说大雪，狂风，否则家长应该让孩子坚持户外运动。因为运动能够促进我们的骨骼发育，而且外出运动的时候还能够晒太阳，促进维生素D的吸收。这一点想必大家都很清楚。
当然在户外运动的时候，我们必须要做好防护措施，给孩子买一些能够御寒的衣物。运动的地方也要仔细探查一番，找一些地面平整的公园，最好人烟稀少一些。这样孩子们运动才更加安全，不会遇到危险。
②让孩子养成早睡早起的习惯
在那个还没有互联网的时代，小孩子八点钟就睡觉了，还是不用母亲催的那种。但是在如今这个时代，不仅大人喜欢熬夜，连小孩子也是如此。如果父母不让孩子熬夜，他们还会偷偷躺在被窝里面玩手机。一玩就玩到半夜两三点，以至于第二天八九点钟都起不来。
熬夜对我们的身体有很大的伤害，无法充分利用生长激素，想长高也就变得很困难了。所以家长应该让孩子养成早睡早起的习惯，一定不要熬夜。#激素六项
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