_宝宝树

盛夏的七月

🌈在孩子吃糖这件事上，出于保护牙齿的角度，大多数家长都有意识控制，但你不知道的是，给孩子“控糖”不只是保护牙齿，还能守护更多。糖量超标，对宝宝的影响可不止是龋齿这么简单，糖竟然是一个“偷钙贼”！
🌈导致龋齿和口腔溃疡
✦
首先是各位家长都知道的，甜食会给口腔里的细菌提供良好的生长繁殖条件，这些细菌和残留糖分在一起，会使牙齿、牙缝和口腔里的酸性增加，很容易引起龋齿和口腔溃疡
🌈营养不良和肥胖
✦
其次吃糖往往会让孩子因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
🌈其实孩子喜欢吃糖、甜食、喝饮料等都是饮食习惯不良的一种表现，让孩子对这些会影响身体健康的食物有一定的认知，并且帮助他们养成良好的饮食习惯，是每一位家长都要面对的课题。