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辣妈花
女性在备孕的时候经常会补充叶酸来预防胎儿畸形,但是男性大多选择躺平。

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备孕期间,男性要不要吃叶酸呢?

对于男性来讲,日常饮食中的叶酸摄入量一般是足够的,不吃叶酸对于胎儿的影响不大。当然,叶酸男性也可以吃,看个人饮食结构和具体需求。
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