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小米红糖粥
【食材】
小米100克,红糖适量。
【做法】
将小米淘洗干净,放人开水锅内旺火烧开后,转小火煮至粥黏。食用时,加人适量红糖搅匀,再煮开,盛人碗内即成。
【功效】
健胃益脾,安神补血,促进消化。
2648阅读 · 编辑于23-02-13 · 广东
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