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备孕的那些事儿,都在这里了,一次性讲清楚!

最近刷到挺多备孕小姐妹的求助贴,就想到了我前期备孕我家小宝的种种情况,希望我的分享能够帮助到正在备孕的小姐妹

1.关于备孕,月经正常很重要
我不知道姐妹们的月经是怎么样。每次我来月经的样子就是一副失血有点过多样子,就是面容憔悴,唇色苍白,就像是气虚血虚样子,偶尔我妈看到了,也会说一句“哎呀,月经来完一定要补补,脸青口白的”。
月经怎么调?之前我也经常跑医院,中药一碗一碗地喝,不仅苦,并且是太麻烦了。后面我身边的好多姐妹,包括我的亲戚都推荐我买鹿参膏。主要是因为鹿参膏对我身边月经不正常的姐妹帮助很大。
鹿参膏到底是个啥呢?它主要的作用就是益气养血,调理身体,增强个人免疫力。网上很多卖鹿参膏,我最后选择了金秀儿的,因为在论坛上很多妈妈都用它们家的备孕产品,是个大牌子,感觉是靠谱的。
它对于我这个忙碌上班族来说很方便,小包携带,可开袋即食,可温水冲饮。喝了些日子后,感觉气血确实好了很多,月经量也正常了,颜色也好看了很多,脸色都好了好多好多,整个人的状态都比之前月经来时好得太多。

2.备孕正当时,找准自己的排卵期
我个人排卵期挺容易分辨的,就是排卵时白带分泌物透亮拉丝度很好。还有一个就是欲望挺大的,总想拉着爱人酱酱酿酿。当然,自己这样判断排卵期是不太科学的。毕竟每个人的情况都不一样,想对排卵期有准确掌握,一个好的排卵测试产品很重要
我搜查了许多关于排卵监测的准确度,看过宝妈的推荐和对比,就是选用了金秀儿的半定量排卵试纸。
我为啥选它?
⭐好用简单操作方便,还有备孕师一对一指导
⭐独立包装,能随身携带随时测,且灵敏度准确度高,准确的几乎可以媲美b超
⭐有纸质指示卡对应,也可小程序智能识别,扫一扫就知道测试结果,不怕指示卡丢失无法比对, 容易 锁定易孕时间,提高我的受孕率,
这么好用方便的半定量排卵监测试纸我怎能不爱呢,备孕期间怎能少了它呢🥰

3、备孕期间也要注意自己的身体健康状况的变化喔~
面对女性私密(白带、卵巢)健康,胃肠道健康,呼吸道健康等很多小姐妹都不知道有一些快速检测的试剂盒,姐妹不妨去了解一下:卵巢检测、阴道炎检测、幽门螺杆菌检测这些都类似于新冠抗原检测,都是一些简单易测的监测健康的辅助医疗工具。这些对于百忙抽空的姐妹来说,都是有很大帮助的喔。

4、备孕期间,早睡少熬夜,适当运动也很重要,也少不了戒烟戒酒喔。

好啦,备孕分享就到这里啦,希望能帮助到正在备孕的你噢~
#科学备孕
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