是圆圈圈呀春夏交替，宝宝就容易肚肚出问题？做好这些事，烦恼少一半！✌
🤱当妈以后，感觉每天都在“打仗”，关关难过，关关过。进入春夏交替季节，我们家宝贝遇到的难关就是肚肚出现了问题——
📝之前都是一天一次金黄便，变成了两天一次便，拉粑粑的时候还十分费力，每次小脸都憋得通红，大便也很干燥，难为她还才7个多月，就要承受便秘的痛苦😭😭😭
为此，我也是大伤脑筋，好在经过我这段时间的精心调理，我团子宝贝又恢复了往日活力🤟特意把我的经验总结出来，希望可以帮到有需要的姐妹👉
1⃣、让肚肚“动”起来
⭐️妈妈可以给宝宝做揉肚操，将手掌放在宝宝的小肚子上，围绕肚脐顺时针按摩宝宝的腹部，小月龄宝宝也可以多练习趴，刺激肠道蠕动。
2⃣、适当给宝宝喂点水
⭐️如果宝宝大便干燥、排便困难，很可能是上火或者体内缺水，可以在宝宝喂奶后或吃完辅食后，让宝宝喝点水，母乳喂养的妈妈也要注意忌口，少吃油炸、辛辣食物。
3⃣、合理饮食，尽量母乳喂养，母乳不足时，选择合适的奶粉
⭐️要注意调理好宝宝的饮食，少吃多餐，添加了辅食的宝宝，应选择容易消化、营养丰富的食物，适当吃些水果蔬菜。尽量母乳喂养，因为母乳相对于牛奶来说，更好消化。
🍼母乳不足时，选择合适的奶粉，比如说美素佳儿源悦，奶粉里面蕴含守护肠道健康的3重自然源生力配方：NvHMO低聚糖类似结构，NOVAS软蛋白，以及90%天然营养小分子，营养好吸收，让宝宝肠道健康舒适，没有负担！
🌸以上就是我的经验之谈了，希望可以帮助到有需要的集美们，希望每个宝宝都能拥有健康的小肚肚！
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我是圆圈圈，学习型妈妈，❤️真诚分享自用好物，📸认真记录生活。希望我的文字能为您带来价值！#探索肠道健康之源
🤱当妈以后，感觉每天都在“打仗”，关关难过，关关过。进入春夏交替季节，我们家宝贝遇到的难关就是肚肚出现了问题——
📝之前都是一天一次金黄便，变成了两天一次便，拉粑粑的时候还十分费力，每次小脸都憋得通红，大便也很干燥，难为她还才7个多月，就要承受便秘的痛苦😭😭😭
为此，我也是大伤脑筋，好在经过我这段时间的精心调理，我团子宝贝又恢复了往日活力🤟特意把我的经验总结出来，希望可以帮到有需要的姐妹👉
1⃣、让肚肚“动”起来
⭐️妈妈可以给宝宝做揉肚操，将手掌放在宝宝的小肚子上，围绕肚脐顺时针按摩宝宝的腹部，小月龄宝宝也可以多练习趴，刺激肠道蠕动。
2⃣、适当给宝宝喂点水
⭐️如果宝宝大便干燥、排便困难，很可能是上火或者体内缺水，可以在宝宝喂奶后或吃完辅食后，让宝宝喝点水，母乳喂养的妈妈也要注意忌口，少吃油炸、辛辣食物。
3⃣、合理饮食，尽量母乳喂养，母乳不足时，选择合适的奶粉
⭐️要注意调理好宝宝的饮食，少吃多餐，添加了辅食的宝宝，应选择容易消化、营养丰富的食物，适当吃些水果蔬菜。尽量母乳喂养，因为母乳相对于牛奶来说，更好消化。
🍼母乳不足时，选择合适的奶粉，比如说美素佳儿源悦，奶粉里面蕴含守护肠道健康的3重自然源生力配方：NvHMO低聚糖类似结构，NOVAS软蛋白，以及90%天然营养小分子，营养好吸收，让宝宝肠道健康舒适，没有负担！
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