什么时候开始吃辅食呢？
《中国居民膳食指南2022版》提出：满6月龄起必须添加辅食。从富含铁的泥糊状食物开始，并且应继续母乳喂养。
母乳仍然是6月龄后婴幼儿能量的重要来源。但不能为满6月龄后婴儿提供足够的能量和营养素了，且经过最初半岁的生长发育，婴儿胃肠道及消化器官、消化酶发育也已相对成熟；婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。
满6月龄时开始添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。
那么辅食是指什么呢？
辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物，包括各种天然的固体、液体食物，以及商品化食物。
目前WHO对辅食的定义是，除母乳以外任何食物和/ 或饮料（包括婴儿配方奶、较大婴儿配方奶和水)。美国儿科学会的定义类似WHO 定义，但不把水作为辅食。欧洲儿科胃肠肝病和营养学会更多考虑 辅食帮助婴儿进食能力培养，给出了不同定义，除母乳外，各种母乳替代品都不看作为辅食。#何时喂辅食
《中国居民膳食指南2022版》提出：满6月龄起必须添加辅食。从富含铁的泥糊状食物开始，并且应继续母乳喂养。
母乳仍然是6月龄后婴幼儿能量的重要来源。但不能为满6月龄后婴儿提供足够的能量和营养素了，且经过最初半岁的生长发育，婴儿胃肠道及消化器官、消化酶发育也已相对成熟；婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。
满6月龄时开始添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。
那么辅食是指什么呢？
辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物，包括各种天然的固体、液体食物，以及商品化食物。
目前WHO对辅食的定义是，除母乳以外任何食物和/ 或饮料（包括婴儿配方奶、较大婴儿配方奶和水)。美国儿科学会的定义类似WHO 定义，但不把水作为辅食。欧洲儿科胃肠肝病和营养学会更多考虑 辅食帮助婴儿进食能力培养，给出了不同定义，除母乳外，各种母乳替代品都不看作为辅食。#何时喂辅食
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