分享一个孕早期 便秘有屎意但是不敢使劲拉的一个小妙招
我7周的时候有过出血症状 躺了三天 由于不运动 导致我便秘严重 粑粑干 拉不出 又不敢用力 我估计很多孕妈妈都有类似问题
我用了三分之一的开赛露 过了一分钟多点 我是属于完全忍不住的 就跑去卫生间 结果没有顺利结束 依旧在屁屁里面 出不来 我无意中把我屁屁肉往马桶外侧掰了掰 让菊花有个拉伸的动作 脚踩板凳！ 身体前倾 稍微用了一点点 完全不影响肚子发力 粑粑就出来了 后面几天都是这样 拉臭一点压力都没有了 我属于严重便秘的那种 希望我的分享对你们有用#孕早期便秘
我7周的时候有过出血症状 躺了三天 由于不运动 导致我便秘严重 粑粑干 拉不出 又不敢用力 我估计很多孕妈妈都有类似问题
我用了三分之一的开赛露 过了一分钟多点 我是属于完全忍不住的 就跑去卫生间 结果没有顺利结束 依旧在屁屁里面 出不来 我无意中把我屁屁肉往马桶外侧掰了掰 让菊花有个拉伸的动作 脚踩板凳！ 身体前倾 稍微用了一点点 完全不影响肚子发力 粑粑就出来了 后面几天都是这样 拉臭一点压力都没有了 我属于严重便秘的那种 希望我的分享对你们有用#孕早期便秘
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